ÇEKİRDEKSİZ SİYAH ÜZÜM
-
Besin içeriği anne sütüne benzer.
-
Kan yapıcıdır.
-
Enerji verir.
-
Protein, karbonhidrat, A,B,C vitaminleri ve çeşitli mineraller bakımından çok zengindir. Kemik gelişimi, halsizlik, unutkanlık, ishal üzerinde olumlu etkileri bulunmaktadır.
-
Karaciğer rahatsızlıklarına, öksürüğe, bronşite iyi gelir.
BESİN DEĞERLERİ
Enerji
(Kcal) |
Protein
(g) |
Yağ
(g) |
Kolestrol
(%) |
Karbonhidrat
(g) |
Sodyum
* (%) |
Kalsiyum
* (%) |
Demir
* (%) |
Vit A
* (%) |
Vit C
* (%) |
| 323 |
3 |
- |
- |
80 |
- |
104 |
- |
- |
- |
|
(*) Günlük % değer, 2000 kalorilik beslenme programına göre hesaplanmıştır. Verilen değerler, ilgili besin maddesinin, günlük ihtiyacın ne kadarını karşıladığını göstermektedir. Sizin kalori ihtiyacınıza bağlı olarak günlük değer daha aşağı ya da daha yukarı olabilir.
| Günlük besin değerleri 2000 Kcal ise; |
| Toplam yağ |
65 gr. |
| Doymuş yağ |
20 gr. |
| Kolesterol |
300 mg. |
| Sodyum |
2400 mg. |
| Toplam Karbonhidrat |
300 gr. |
| Diyet lif |
25 gr. |
|
|
|
|
